2022-01-27 著者:小山一夫
原文保存・医学的校閲前/画像は元サイトから読み込みます。
脳腫瘍になってから、
まず第一に腸内フローラのことを考えました。
NHKの番組を見ていたこともありますが、それ以前から結構気にしていましたので。
ネット情報は古い情報が多くて、参考になったりならなかったり。取捨選択するのに一苦労です。
とりあえずNHKの出している本を読まれるといいと思います。
これが最高とは言いませんが、アマゾンの Kindle Unlimited で読めますので、その読み放題会員なら買わずに読むことができます。
『やせる!若返る!病気を防ぐ!腸内フローラ10の真実』NHKスペシャル取材班 (author)
NHKなら全面的に信頼できるとは言いませんが、内容的には目から鱗的な驚きが何度も得られます。とりあえずこれを読んでから、他の情報を見ても悪くないと思います。
ご参考までに。