一般財団法人 野萩青少年育成財団
記事一覧に戻る

気功の基本-4 体質の改善を

2022-02-13 著者:小山一夫

原文保存・医学的校閲前/画像は元サイトから読み込みます。

先生に習った時、最初に私専用の丸薬の処方をくれました。

 

通常ならば、

その薬材を漢薬の薬局に行き揃えます。もちろん事前にいくつか道具を揃えますが、煎じ土鍋をはじめ、薬研(やげん)という薬草を切り刻んで細かくする道具や、鮫革(さめかわ)の削り器とか、すり混ぜるための乳鉢や乳棒等いろいろあります。

 

方剤(いわゆる漢方薬)の薬材には、植物性、動物性、鉱物性がありますので、必然的に道具も種類が多くなります。

 

気功には、煎じ薬よりも丸薬が使われることが多いです。作る時の手間はかかりますが、保存や携帯に便利なので。

 

先生は何も見ずに、スラスラと細かな処方を書いてくれますが、この処方が度々変わるので、一種類をずっと飲むわけではありません。

 

書き終わった処方をもらった時に、なんとも面倒くさいなあと思ったのですが、それを持って薬局へ行くように言われてホッとしました。専門家がちゃんと仕上げたものを買ってくればいい、ということでした。

自分で作らなくていいのなら、最初にそう言ってくれたらよかったのにと思いましたが、、、、

 

もし自分で丸薬を作るとなれば、煎じる時の水質とか、火加減とか、時間とか、道具の質とか諸々、ややっこしいことが多く、とても私のような素人には上手くできそうにありません。やはり餅屋は餅屋ですね。

 

ところで

内功を専門的にやらないなら、そこまでする必要はないそうですが、もし気功を始めるならば、体質の改善は食餌法とかを用いてトレーニングと並行して取り組むべきだそうです。

 

その頃は、寝汗もすごく、元気もなく、玄米を食べて下痢をするような体質でしたから、まずはそこから改善しなさいというわけです。

 

つづく

 

 


元記事