2026-01-11 著者：小山一夫
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ヨーガとタントラについて技術的な側面から解説します。
（「ヨーガの極意」より）
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1.「生存（生理的）欲求」
（生きる上で最低限必要な衣食住等の根源的な欲求）
これはムラダーラ・チャクラのもつ生命力、自然治癒力に相当します。生き抜く力とでも言いましょうか、それなくして人間は健康で長生きすることは出来ないでしょう。
2.「安全・保存の欲求」
（安全な環境と安定、保存を求める欲求）
これはスヴァジスターナ・チャクラのもつ性力、情緒、そしてマニュピューラ・チャクラのもつ精力、意志の力に相当します。保存の欲求は生殖力に繋がり、安全と安定はまさしくマニュピューラ・チャクラの働きそのものだといえましょう。
3.「帰属と愛の欲求」
（他人に理解され、受け入れられたいと願う欲求。愛し愛されることを求める。集団或いは誰かに帰属することを求める。）
アナハタ・チャクラは愛、免疫力、清らかさ、浄化を司っていますし、ヴィシュダー・チャクラはコミュニケーション、協調、表現力に強い影響を持っています。これらは単なる自己の生存や安全、遺伝子の保存という個の意識に支配されるものではなく、相対的な意味合いを持っている点で、最初の2段階とは異なっています。
4.「自我（評価・承認）の欲求」
（評価と尊敬を求める認知欲求。自尊心を満たすことを望む。他者からの注目、評価を求める。）
アジュナー・チャクラは直感、知恵、第六感を司るといわれています。またこのチャクラは脳力の発現を制御する上で重要な役割を担っています。そして自己の存在感を強くアピールする力を持っているため、マズローの言うところの評価と尊敬を求める認知欲求を実現する大きな力となるでしょう。
5.「自己実現の欲求」
（能力、可能性を発揮し、創造的活動や自己の成長を願う欲求。自由、個性、楽しみを求める 充実感と心の豊かさを求める）
サハスラーラ・チャクラは潜在脳力の覚醒と脳力の向上に深く関わっています。それはまさに自己実現そのものだといっていいでしょう。ここでいう自己とは人間の本性、つまり禅でいうところの「汝本来の面目」を意味します。自ら認知できる「自分」は、実は全体のほんの一部分に過ぎないのです。サハスラーラ・チャクラが覚醒することによって、あなたは本当の自分自身に目覚めることでしょう。それこそが真の自己実現なのです。